Elige bien tu podcast para adelgazar
Una de las cualidades de la web 2.0 es la facilidad de acceso y de publicación, en definitiva, la democratización de contenidos . Pero como muy bien sabemos ya, cantidad ≠ calidad. Por lo que es muy importante conocer los mejores recursos para conocer las mejores novedades y actualizaciones de la Red. En el ámbito de la eSalud existen sin duda contenidos más o menos profesionales y desde luego es esencial saber identificar a los autores de calidad . Dejar nuestra salud en manos de los consejos médicos de no profesionales es no sólo una irresponsabilidad individual, también amenaza en ciertas ocasiones a la Salud Pública. Los podcast son una forma sencilla y cómoda de recibir y publicar información en formato audio. Haciendo una breve búsqueda en Google podemos encontrar varios de estos métodos de adelgazamiento, sin embargo, de aquel que seleccionemos puede depender el éxito o el fracaso de nuestros esfuerzos por perder peso . Así lo refleja un reciente estudio en American Journal of Preven…
